如何有效预防白带异常

1、定期检查，及时就医

即使没有任何不适也应该定期检查，每年至少做一次全面的妇科体检。无论出现何种情况的白带增多或其他不适，都应立即去医院诊治。

2、在医生指导下用药

发现有这样的情况下，一定要及时的就医，按照医生说的进行治疗。

3、少穿紧身裤，少用卫生护垫

尤其不要穿紧身尼龙内裤，最好选择棉质内裤。有些女性担心白带弄脏内裤，平日总是用卫生护垫。这种做法很容易造成外阴孳生大量细菌，很不可取。所以，不在月经期尽量不要用卫生护垫。每天晚上要用清水洗净外阴，更换内裤(最好不要用各种药液清洗阴道，以免破坏阴道的内环境，导致阴道炎)。

4、增强免疫力

生活要经常锻炼身体，增强身体的免疫力。保持心情的愉快。

5、勤换内裤，保持卫生

女性应当经常换洗内裤，不要用垫护垫来替代换内裤。内衣不能与其它衣物混洗，采用内衣皂清洗内衣。将内裤放在阳光下晾晒，保证内裤的干净、整洁。