复溜穴人体自带的“六味地黄丸”

复溜穴位于小腿里侧，脚踝内侧中央上二指宽处，胫骨与跟腱间。 　刺激该穴具有滋阴补肾的效果，可治疗腰膝酸软、耳鸣耳聋、潮热盗汗、足跟痛等症状。每次两到三分钟即可。