广西硫磺熏八角有伤肝肾 推荐哪些食物可以补肾

一、黑米

食物当中最补肾的要数黑米，黑米营养价值丰富，具有滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精固涩之功效，是抗衰美容、防病强身的滋补佳品。上一页123456下一页