爱美的女性朋友们都不能忍受自己的脸上有斑点，于是市面上各种祛斑产品便开始像雨后春笋般层出不穷，其实最好的方法不是祛除，而是从源头上预防，那么对于频频出现的晒斑，我们该如何预防呢?很多人会想当然的想到防晒，其实这是一个错误的认识，女性保健知识告诉我们，晒斑并不是晒出来的，只是把原有的斑放大了，所以，去除晒斑只做好防晒是不够的。

专家表示，所谓的晒斑并非无中生有，都是原有的斑点被阳光“放大”所致，也就是说出现晒斑源于脸上原有的斑，再加上晒后护理不当，使原有斑更明显。因此要预防和去除“晒斑”，除了做好护理，减少日晒的影响外，还要解决原有斑的问题。

顾名思义，“晒斑”就是晒出来的斑。本来没有的，在经过猛烈阳光的“洗礼”之后，就冒出来了。但事实上，从医学的角度来说，并没有“晒斑”的定义。专家表示，晒斑是没有原发性的，所谓的晒斑实际上是面部原有的斑，经过日晒后情况加重，使原来不太看得到的斑变得更明显。

夏季猛烈的日晒使得皮肤黑色素细胞变得非常活跃，分泌出大量的黑色素。女性都视这些让人变黑的黑色素为“大敌”，但实际上这是人体皮肤的第一道防御功能。专家介绍，当紫外线较为强烈的时候，如果我们没做好防晒，那么黑色素细胞分泌出大量黑色素颗粒来吸收紫外线，有效保护深层皮肤不受射线损伤。这些黑色素颗粒会使面部原有斑点，甚至是几乎看不到的斑点颜色变深、变大。

因此，如果晒太阳后脸上出现色斑，那么就意味着色斑原就存在，除了原发性色斑外，其他的可能是由于皮肤护理、基础疾病等引起的。有的色斑也许在平时并不太明显，所以容易被忽略。“晒斑”的出现，无疑是把这些皮肤表现放大了，也可以看做是皮肤健康的一个警告。

既然晒斑是原有斑的“放大”，那么要解决晒斑的问题，首先要弄清楚自己身上的色斑是怎么来的。专家介绍，色斑分为先天性和后天形成的。如雀斑就是先天性色斑，多在13岁开始出现，至20岁基本固定不再增加，雀斑并非疾病引起，也与护理无关。它对机体无害，仅仅对外观造成一定的影响。雀斑在日晒后会加重，可以通过一些功能性的祛斑产品减轻，却无法完全去除。“雀斑在健康的状态下，也是存在的。皮肤护理与祛斑产品只能在一定程度上让雀斑没那么明显。要永久去除雀斑只能通过激光治疗。”

不难看出，晒斑就是被阳光所放大的色斑，所以我们要预防的是色斑，不同的色斑有着不同的防治方法，想要让自己拥有一张娇嫩光滑的脸庞，您需要对症下药，各个击破，这样才能够免受色斑的干扰。同时要在生活中注重女性保健，从饮食等多方面调理自己的肌肤健康。

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