4个伤害女性的文胸穿戴法

1.胸前扣好挂钩再转后

有些女性嫌将手背到背后系挂钩不方便，于是在身体的前面系上挂钩，再将罩杯转回，这样的穿法容易使底边和钢环的位置偏离移动，是不正确的胸罩穿戴方式之一。正确的穿法应该是将吊带挂在肩上，手背到背后系上挂钩。

2.忽视腋下的副乳

部分女性平时只顾着自己的乳房有没有放进罩杯中，往往忽视了松散的腋下小肉肉。正确的做法应该是将松散到腋下的胸部收到罩杯中，同时用另一手朝着水平相反的方向拉内衣的底边，把胸部整体收到罩杯中。这样才能让胸部看起来更饱满。

3.杯型过分窄小

内衣，本质上是要有包容性，这样才能有效地给乳房和臀部以托力。穿戴胸罩时一定要把内衣最突出的部分与乳头重合、然后覆盖住乳头的上部，使乳房突起被覆盖。底边到突起的长度如果不与胸的高度相一致，这个地方就不会舒适。

4.内衣扣好，却忘了调整肩带

调整也是很关键的一部。适当调整肩带可以帮助固定好乳房，防止下垂。戴胸罩时向后拉吊带的肩扣，使罩杯能够固定在正确的位置上。

女性如何正确选择文胸内衣

一、按年龄段来选购

年轻女子：主要偏重于看内衣是否真正能够对“美体”有所帮助。

怀孕后的少妇：宜戴宽带松紧自如的文胸。

分娩后一个月的产妇：宜戴背心式文胸。

孩子满月后，则应改为宽带背式的胸罩，应注意内衣是否对产后的体型变化有修正功能。

中老年妇女：由于年龄的关系，应把健康放在第一位，注意内衣在“修形”的同时，更考虑对健康是否有真正的帮助。

二、按胸型来选购

1、圆盘型：乳房隆起不高，但底部不小，东方女性多属此类。

建议：选择1/2罩杯或有插片的文胸，增加胸部丰满度。

2、圆锥型：乳房隆起较高，底部不小，但整体挺拔，呈圆锥状。

建议：选择3/4罩杯的文胸，能有效地衬托乳房。

3、半球型：乳房隆起较大，饱满，是理想乳房。

建议：选择全罩杯。

4、纺锥型：乳房隆起较高，底部不大，乳房向前突出并稍有垂感、像纺锤。

建议：选择3/4罩杯或全罩杯。

5、下垂1型：乳房隆起但下垂，下侧部分碰到胸部。

建议：选择3/4罩杯，较宽的肩带设计。

6、下垂2型：乳头指向地面，使呈下垂挂状。

建议：选择中心较窄的文胸。

7、外扩型：双峰向两侧外扩，不集中。

建议：选择中心集中的文胸，如5/8立体罩杯。