宝宝长痱子不能吃什么

宝宝长痱子一般是由于闷热环境汗液排出不畅引起的，所以在饮食上不需要特殊忌口，应该把重心放在护理上面，多吃些清热解毒的食物。不过说到忌口，也有几类食物要尽量少吃，以免加重痱子。另外，如果是哺乳喂养的宝宝长痱子，那么忌口的就是哺乳妈妈。

宝宝长痱子不能吃辛辣刺激性的食物

在宝宝长痱子时，无论是宝宝还是哺乳妈妈都应尽量少吃刺激性食物，因为它们的“刺激性”会影响人肠胃等功能，还容易刺激皮肤，使痱子不容易消除。

刺激性食物包括很多，如烟、酒、咖啡、浓茶以及各种辛辣调味品，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。

宝宝长痱子不能吃油腻食物

宝宝长痱子时，如果宝宝和哺乳妈妈经常吃油腻食物也会影响痱子的恢复，所以应少吃。像油炸类，多数肉类(特别是肥肉)都是油腻的食物。本身含有大量荤油的禽肉类食物，如肥肉，鸡皮，多脂肪动物肠等，大量使用这些食材二次加工的食物，如炖的汤也属于油腻食物。除了平时所吃的正餐，如羊、猪、牛和肥肉等，还有蛋黄，鱼子等，油炸的膨化零食，快餐、大部分的西式甜点蛋糕等等都属于油腻食物。

宝宝长痱子不能吃易过敏食物

如果宝宝长痱子还吃易过敏的食物，不仅痱子不会好还容易出现另外皮肤情况，使宝宝皮肤问题加重。像富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋。海产类，如鱼、虾、蟹、海贝、海带。有特殊气味的食物，如洋葱、蒜、葱、韭菜、香菜、羊肉等，芒果、菠萝等水果都比较容易引起过敏。