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健康养生：夏季颈椎请牢记三套保健操

夏天到了，许多人的颈椎问题开始凸显起来。著名运动健身专家赵表示，平时颈椎不舒服的人，可以通过下面这三节操来适当改善。1.十点十分操两臂侧平举，手绷直，保持钟表盘上九点一刻和十点十分的上下摆动，100下。该操做到肌肉发酸才

美强生婴儿爽生粉致癌被判赔一受害者7200万美元

据英国《卫报》2月23日报道，美国密苏里州一个陪审团22日裁定，强生公司须向一位因使用该公司含滑石粉的卫生用品而患癌死亡的女受害者家庭赔偿7200万美元，这位妇女曾在长达30多年的时间里使用强生的婴儿爽身粉（Baby P

腿短容易肝不好 10种身体特征预示潜在疾病

核心提示：身体特征的某些变化可能是潜在健康问题的先兆。美国《预防》杂志最新载文，刊出10种身体特征预示的潜在疾病。身体特征的某些变化可能是潜在健康问题的先兆。美国《预防》杂志最新载文，刊出10种身体特征预示的潜在疾病。1

2013-2017年中国女性类保健品市场发展前景预测报告

大量产业经济研究。在此，我们诚意向您推荐一种鉴别咨询公司实力的主要方法。中商情报网（是国内专业的第三方市场研究机咨询构，是中国行业市场研究咨询、市场调研咨询、企业上市IPO咨询及并购重组决策咨询、项目可行性研究报告、项目

镇江交通公市区站举办春夏保健知识讲座

【行业】：养护管理体制政稽查工程质监行业文明高速公运营智能交通养护与管理分会【商务】：工程信息- 建设市场 -企业风采会展信息产品采购指南企事业名录汽车资讯网站联盟【声明】：转载《中国公》《中国交通信息化》《中国高速公》

城南社区卫生服务中心举办中医小儿推拿健康知识讲座

推拿，古称＆ldquo；按摩＆rdquo；、＆ldquo；按跷＆rdquo；、＆ldquo；乔摩＆rdquo；、＆ldquo；乔引＆rdquo；等；是人类最古老而又年轻的一门医术；通过推拿可以疏通，活利关节，畅通气血，

止咳药含吗啡在美被召回国内产品含量有“国标”

中新网1月27日电（健康频道刘旭辉）日前，中国药企在美国市场销售的复方甘草口服溶液被召回，因英文说明书未列明药品含吗啡。医学专家表示，复方甘草口服溶液在国内使用普遍，包含这款产品在内的止咳药，很多均含有吗啡成分。在规范

老人切记过度补钙年人补钙主要途径有哪些

老人缺钙是最常见的，由于年纪的增长身体的钙会慢慢的流失。补钙对于老年人来说一直是一件非常重要的事情，所以老人常常因为太过重视而补钙过度。其实补钙过度对身体危害是极大的。那么怎么补钙才健康呢？一起来了解一下吧。过度补钙会带

健康家庭生活护理要重视这几点要做好

家庭生活的护理，对父母和孩子都是很不错的，也是大家最需要调理的。因为一家人的身体健康才是重要的事情。作为父母要知道健康家庭生活护理绝招，考虑哪些健康或生活习惯会传承给自己的孩子？如何让自己的孩子更加出色？也许可以通过以下

误服药物的急救处理

成人由于忙乱、粗心等原因导致吃错药、过量服药甚至误服毒物时，不要过分紧张，无论是病人本人还是救助者，首先要弄清楚吃的是什么药或毒物，如果搞不清楚，就要将装药品或毒物的瓶子及病人呕吐物，一同带往医院检查。然后根据误服药物或

世界卫生日：病从口入需警惕

部门声音：＆ldquo；目前，有200多种疾病通过食品传播。＆rdquo；世界卫生组织统计，随着人们生活环境、饮食结构的改变，每年，约有200万人的死亡与摄入不安全的食品有关，而其中大多数疾病是因为食品或水受到污染所致。

腰部酸痛怎么解救呢？试试这些妙招

腰部出现酸胀的情况，对大家的身体会有明显的反应，严重的对大家的日常生活会有影响，还会导致大家的身体疾病问题。像颈椎病，腰间盘突出等问题，和腰部的健康都是很有关系的。腰部在身体结构中起着承上启下的作用，尤其是女性的腰部，不

细说避孕套的6个超赞好处

在众多的避孕方式中，避孕套已经成了性爱男女中最受欢迎的一种。这主要是避孕套有很多的好处。今天，小编就简单的说一说避孕套到底有哪些。有效可靠和安全期避孕等避孕方式相比，避孕套可以说是一种避孕效果好、安全可靠的一种避孕方式，

关于强直性脊柱炎的竹节样改变

下面这些内容就是关于强直性脊柱炎的竹节样改变的一些解释。强直性脊柱炎的X线病变，最先起始于骶髂关节。随后，通常自下而上地由腰椎累及胸椎和颈椎，致使整个脊柱受到侵犯。脊柱病变在X线片的早期表现，有椎体的骨质疏松和方形变形及

老人如何预防老花眼这可能跟你有关快点看过来

通常来说，人们随着年龄的增加眼力也会变得越来月弱，有的老人还会患上眼部的各种疾病，如白内障、青光眼、老花眼等等。那么老人应该如何避免老花眼呢？带着这个问题，感兴趣的朋友不妨随小编一起来看看吧。老人预防老花眼一定要这么做远

为了不落下后遗症中风的治疗要及时

＆ldquo；中风的治疗就是＆lsquo；和时间赛跑＆rdquo；，有关专家就如此形容，而这就要求＆ldquo；中风急救的每一个环节都不能错＆rdquo；中风早期有五种表现①面部或（和）肢体突然麻木、无力，尤其是一侧肢体

如何治疗腰椎间盘突出？

一：睡硬板床。二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。三：白天腰部戴一个腰围（护腰带）。四：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板＆hellip；）五：急性发作期尽量卧床休息。（骨质增生、腰突患者）平时应注意：1、保持良好的生活习惯，

三种有效预防近视的方法

专家介绍，近视眼是由于眼球的屈光力太弱或眼球前后轴比正常的短，外界物体的平行光线通过屈光系统后在视网膜的后方落像。为要保持清晰的视力，远视患者不论看近看远都要运用调节力量，看近目标时更为需要，因此常伴有头痛，特别是额部胀

改善血液微循环的几个有效办法

人体单纯靠心脏的收缩力量不能将血液直接灌注到人体各器官的组织细胞，必须靠微循环将血液进行第二次调节、第二次灌注，所以在医学上把微循环比喻为人体的“第二心脏”。微循环的功能主要有两方面：一是物质交换的场所。二是调节血流和血

开眼角手术眼睛再也闭不上初步拟定了一个修复方案

当下的开眼角手术，是很多女性改善自身的缺点一项方法。小白说,做完手术的这一年时间里,自己的左眼一直没有恢复正常,期间她们也多次找到华美整形医院,但问题一直没有解决 ,今年7月15号,他们接到医院的通知,说专门请了上海的教

偏方中毒是重金属惹的祸

生活中会发生各种各样的事情，也会有很多的疾病出现在我们的身边，当我们没有救治的方法的时候，人们就会选择用偏方来治疗。但是您知道吗？偏方是不科学的，有的偏方不但不会对我们的疾病有帮助，对于我们的身体还会有严重的危害。那么您

工作，也可以是快乐的源泉

　什么样的工作会吸引我们，有关的指示信号会以变形间接的形式显现，比如说，当我们听到某人大张旗鼓地忙着什么的时候，我们有时会感到好奇、羡慕；比如，当我们听到一个朋友的朋友开启了一个带澳大利亚高中生攀登乞力马扎罗山的项目；

感冒吃什么要看发病期

河南中医学院一附院耳鼻喉科主任医师任为指出，能够预防和缓解感冒症状的食物很多，但应根据感冒发病期的不同，选择适当的食疗方法。初期：不妨试试葱豉汤很多人在受凉感冒后喜欢喝红糖生姜水，任主任称，其实具有解表散寒作用的葱豉汤效

体检帮你发现妇科亚健康

春天，万物复苏，人体内脏各器官功能活跃，是专家们一致认同的体检的最佳时机。还有很多明智的企业家也将员工的年度体检安排在这个美好的季节里――聪明女人不要错过体检的好时机，因为它可能让您受益一生。女性体检，为

冬季血脂升高怎么办？需养生还得会养生

养生已经是每个人都开始关注的话题，许多老年人也都是养生的专家。但是也极有可能会走进养生的误区。养生专家提醒老年养生的注意事项和正规方法。糖类食品最好不吃糕点和甜食，特别是不应经常吃油饼、油条、油炸糕以及奶油蛋糕等，高脂

儿童缺乏微量元素有什么特点

儿童的健康问题是身为父母所关心。那么你知道关于父母来说，儿童缺乏微量元素有什么症状和特殊表现呢？缺钙小儿喂养不当，尤其是人工喂养，由于热量摄入过多，添加辅食不当或户外活动少，室内光线不足等原因，均可造成小儿缺钙乃至患佝偻

鼻子不通气或是鼻咽癌作祟

现如今，由于环境污染等因素，肿瘤的发病率逐年攀升。因此，人们应提高肿瘤防范意识，争取做到早发现、早治疗。当出现鼻子堵的症状得不到缓解，并逐渐加重，进而出现流鼻血、涕中带血或者耳鸣、耳聋甚至颈部出现包块等症状，就应提高警惕

眼镜架太重会伤皮肤

长时间戴眼镜的人，鼻根及耳后皮肤有时候会出现质地坚硬的肉色或红色的结节，且逐渐增大。北京友谊医院皮肤科主任医师刘永生认为，这些结节是由于戴了不合适的眼镜架所致的一种病变。对此，患者虽不用过于紧张，但也不能忽视。出现这一问

爱唠叨的老人可以减小患老年痴呆症风险

其实，从健康的角度来分析，唠叨也不失为老人减压和排遣烦恼的一种办法，做儿女的一定要理解。老年人喜欢唠叨是其生理和心理机能老化的结果，是一种正常的现象。作为晚辈，应该多给予关心和尊重。多听听老人的唠叨，对老人和自身都有好处

老年人睡不着怎么办？

生活中，一些老年朋友反应道“夜晚睡不着觉”，这时怎么办呢？怎样才能让老年人睡个好觉，下面来看看专家解答。很多老年人提出这样的疑问，经常做梦是不是就是睡眠不好？据专家介绍，老年人随着脑功能的退化，短波睡眠增加，深度睡眠缩短

病态的胡思乱想是什么样的应如何治疗

大家都知道，处于恋爱状态的女人比较敏感，总是怀疑自己的男朋友是不是还有别的女人，经常胡思乱想。其实，生活中大部分人都会胡思乱想，如果太过严重，就可能表现为病态的特征。而且，我们应当学会主动控制自己的思想，下面小编为大家分

8岁男孩误吞图钉

胸片上的图钉影像（红圈内）很清晰。图钉潜伏肺里一年多八岁男孩误吞后不敢吱声，一年内反复发烧才被发现从去年开始，八岁男孩小杰（化名）每隔一周，就会感冒发烧。而直到最近才找出了罪魁祸首，原来，一枚图钉潜伏在他的肺里，已

刷牙前牙膏不能沾水刷牙常识懂多少

导读：刷了这么多年的牙齿偶然发现原来自己不会刷牙，是多么悲催的事情啊！正确的刷牙方法应该是刷牙前牙膏不沾水上下慢慢刷，细微的泡沫能够最大限度的起到洁白的作用，另外刷牙的时候不能用冷水，温水是最合适的。最近网络上兴起了一股

童年受虐的孩子成年后细胞易老化

研究人员发现，随着人的年龄增长，染色体终端的保护物质端粒会慢慢变短，但这个自然过程在童年受创伤的成人身上会加快进行。过去已有研究显示，心理压力会增加患各种疾病和精神疾病的风险。其他的研究也指出，暴露在放射线或香烟等毒素下

孕妇等待引产手术时婴儿降生家人拒将新生儿带回家

＆ldquo；意外＆rdquo；降临的孩子正等着做引产手术没想到孩子却出生了＆ldquo；丢丢＆rdquo；是淮安市第一人民医院医护人员为孩子起的名字，因为他本是妈妈决定放弃的胎儿，却＆ldquo；

女黑客一年不洗澡背后有什么故事

黑客在生活中是我们经常接触到的词语，大家对其工作的性质也比较的熟悉，但是小编今天要介绍的女黑客似乎忙到让你无法想象！去年12月6日，这名在网上＆ldquo；自学成才＆rdquo；的女黑客被抓时，办案民警在她的电脑里发现含

意外出现皮肤出血如何进行止血

生活中有很多的人会出现一些意外，被这磕伤，碰伤摔伤，出现了这样的情况之后，会造成身体出血，严重的影响到了患者的身体健康，所以，平时需要注意合理的进行护理，有效性保健，那么，意外出现皮肤出血，如何进行止血。止血带止血法，主

老年人便秘的原因有哪些？主要有这六点

老年人为何总是被便秘问题所困扰？其实不仅仅是因为老人水喝少了、动少了，还有很多其他方面的因素。许多人都知道多吃蔬菜和水果可以预防和治疗便秘，但对老年人而言，便秘发生的原因复杂多样，因少吃蔬菜、水果引起的便秘仅占少数，大多

在家就能轻松做到如何自测心理健康

如今，时代在不断的变化，人们的内心也会受到很多因素的影响，大家有时候会非常的高兴，但是有时候也会因此产生悲伤的情绪，这些情绪的不断变化，对于大家的心理健康是有着很大的影响的，那么如何自测心理健康？让我们一起来关注更加有效

过量饮酒必犯酒精肝白领久视电脑慎防损肝血

酒精肝已经成为当今常见的肝病，酒精肝患者日益增长，并且部分酒精肝患者已经走上了肝硬化、肝癌的道路，这无疑在告诫人们：预防酒精肝亟不可待！酒精肝危害人体健康。人们工作应酬烟酒难免，但过量摄入酒精，长此以往必然会犯下酒精肝。

河北衡水中学分校落地浙江有人直接叫板

说到高考名校，第一名很多人的印象里是河北衡水中学，更是有不少学校模仿衡水的学教模式，最近衡水中学的分校区落地在浙江平湖，不少人认为这是共同的选择，也有人并不认可这种教育理念，浙江省教育厅基础教育处处长方红峰更是直接叫板。

排毒养生小心误区这些谎言你知道吗？

在当下的社会，健康意识和保健意识逐步的加强，对生活中的养生观点也是越来越重视。对于养生的方法，很多人说要做好身体的排毒，这才是要紧的事情。排毒养生是大家很推崇的方法，你做的方法对吗？是否影响大家的健康呢？蜂蜜是很好的养生

【妇科护理】孕妇吃薏仁可令子宫收缩引发流产

孕妇要当心某些水产品。因为祖国医学认为，某些水产品有活血软坚的作用，食用后对早期妊娠会造成出血、流产。如螃蟹，虽然味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛淤之功效，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。甲鱼，又称为鳖，具有

贫血不一定是缺铁切记不要盲目补血

老人身体血量不足，这对大家的身体会有很不好的影响，一定要注意做好预防，也不能随便的补充药物，这对老人的健康不一定好？老年人常因各种原因导致贫血，但有的人误认为贫血都是缺铁引起的。因此，盲目服用补铁药物，大量食用含铁丰富的

出生时体重仅850克“袖珍宝宝”康复出院

孕期只有28周，出生体重仅850克，身体约成人巴掌大小，四肢就像成人的手指头，身患22种早产儿相关性疾病，一个极为微弱的生命静悄悄地来到人世间。经过医护人员83个日日夜夜的精心救治，这个＆ldquo；袖珍婴儿＆rdquo

河北武邑一烟花爆竹黑作坊爆炸致2死1伤

河北省武邑县官方4日晚透露，该县一烟花爆竹＆ldquo；黑作坊＆rdquo；3日发生爆炸，经连夜搜救，4日7时左右又发现一具女尸，此次事故已致2死1伤。目前，搜救工作已经结束，犯罪嫌疑人全部到案。据武邑县官方透露，1月3

肌腱粘连是什么导致肌腱粘连的

我们关节部位都是由肌腱链接着的，如果我们的肌腱出现了问题的话，我们的关节活动就会受损，那么大家知道肌腱粘连怎么办吗，肌腱粘连症状是什么呢，下面就让我们一起来了解一下肌腱粘连吧。肌腱粘连病史1﹒肌腱粘连的原因有可能是由于外

怎样做能够轻松排宿便早起一杯冷开水效果好

宿便如果没有及时的排出，对身体的损害是很大的，专家指出，排除宿便才能让你一身轻松，因此大家必须要掌握住有效排除宿便的方法，怎样做能够轻松排宿便？掌握住一些小偏方才能带来更加明显的效果，下面小编就来为大家分享几个不错的方法

电脑族：想知道你的脑袋为什么嗡嗡响

如今，电脑已经成为ol必不可少的办公用品。可是，长期使用电脑，对ol的肌肤，尤其是双眸，伤害极大。如何将电脑对眼睛的伤害降到最低呢？1、多吃高蛋白的食物。蛋白质是人体细胞的“灵魂”。应多吃瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及

宝宝得了水痘怎么办不妨试试这些中药偏方

水痘作为一种常见的皮肤病，很多的患儿容易患上此病，其实患上这种病以后，除了接受正规的治疗以外，还可以采取一些中药偏方进行治疗。那么，宝宝得了水痘怎么办呢？常见的中药偏方有两种，不妨尝试治疗一下。如果症状一直没有缓解，建议

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