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中医
重用薏苡仁 治病功效多
治疗膝与关节疾病对外伤引起的膝关节肿胀疼痛,可以生薏苡仁80-100g(以下未注明生用者,可生用可炒用,据情而定),配石菖蒲、穿山甲珠、川牛膝、伸筋草、透骨草、徐长卿、刘寄奴、赤芍、川楝子、延胡索、骨碎补等,水煎服,另可
现在多吃青椒能防春困
现在正是早春时节,气温仍较寒冷,而且近期气温变化较大,开始了由寒到暖的转换。在这一时期,科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。一、饮食清淡消春火春季人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等,因此饮食宜清淡,忌油腻、生
癌症患者 补补身子
(一)癌症患者能补,要补得及时、补得合情合理。要回答这个问题,必须从肿瘤(我们指的是恶性肿瘤)对人体营养状态的影响说起。在整个病程中,癌细胞――人体内的恶性细胞,由于其不断生长繁殖的需要,必须大量地无限制地吸取人体内的营
瓜蒌仁与瓜蒌皮的功效与药用价值
瓜蒌仁与瓜蒌皮均来源于葫芦科植物瓜蒌,种子为瓜蒌仁,果皮为瓜蒌皮。 瓜蒌仁 瓜蒌仁又称栝楼子、栝楼仁,秋季采摘成熟果实后,将果实纵向剖开,取种子冲洗干净后晒干即可。其性寒味甘,有润肺、化痰、滑肠的功效,
治感冒偏方六则
偏方一用料:生姜10克,葱白15克,白萝卜150克,红糖20克。制法:水煎服,服后微出汗,既可明显减轻症状。功效:解表散寒、温中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。偏方二用料:紫苏叶10克,生姜10克,陈皮12克,红糖20克。
你所不知的人体8个奥秘
尽管每天面对自己的身体,却依然有许多奥秘鲜为人知。近日,刊登在美国《认知》上的一篇文章为我们揭开了8个人体生理趣闻。1.笑能传染。科学家发现,听到笑声可以刺激大脑中的某些区域,让你也情不自禁想发笑。2.姿势影响记忆力。当
老人夜半小腿抽筋怎么处理
医学研究认为,老年人夜间小腿抽筋一般是由于血清中的钙离子浓度下降,致使神经和肌肉兴奋性增高所致。而寒冷、熟睡后长时间的下肢弯曲或突然伸腿等,往往可以诱发小腿抽筋。专家提醒这些老年朋友,可采取如下方法应对夜间小腿抽筋:1.
中医令你睡一个安稳觉
中医对睡眠的认识中医有关睡眠主要有4种理论:阴阳消长论、营卫循行论、心主神明论、脑主神明论。虽然临床上有“脑主神明”和“心主神明”的争论,但很多医家在承认心脑共主神明的同时,往往依据临床各有所侧重,现代关于睡眠机理的中医
中医高效退热常用三法
讲到发烧,恐怕每个人都有切身的体会。对发热的诊治,中西医学有不同的方法。但两者相比,中医诊治发热更富有特色。为了便于大家理解,在讲具体内容之前,我们先来观察一种生活现象,如果我把一个高热的病人比作一壶正在烧开的水,“退热
洗澡时间太长会致癌
“霸王洗发水含致癌物质二恶烷!”这一新闻的迅速蹿红,不仅让霸王公司陷入危机,更让“二恶烷”这类生僻的化学名词进入了民众的视线。当这些生活中无处不在的化学品与癌症联系起来时,立即在社会上产生爆炸效应。那么,还有哪些能够致癌
戒烟食疗方法全攻略
戒烟不仅是健康的需要,甚至是一种时尚。人们不再为吐云吐雾而自豪,现在那只会被认为很土,很没有素质。我们不仅为了自己,更为了家人的健康,为了环境。我们都需要戒烟,让我们大家一起来看看戒烟的绝妙招数吧。戒烟机器人 美国桑德威
哪些中成药可以治疗失眠呢?
导读:失眠是一种常见病症,选用中成药治疗失眠,不仅不良反应少,而且效果也不错;但治失眠中成药品种繁多,如何使其发挥最佳疗效,关键是要学会辨证施用。 那么治疗失眠的中成药有哪些呢?天王补心丹:阴虚血少明显的失眠适用。因为心
中医食疗 迅速祛斑五大妙招
生活中的一些食疗、药茶等方法也可应用于黄褐斑的防治。1、枸杞菊花茶:枸杞子6克,菊花3克,泡开水,每日频频饮服。有滋阴养血祛风的作用,可防治色斑。2、双花茶:金银花3克,菊花3克,泡开水,每日频频饮服。有清热祛风的作用,
药粥祛病延年亦当重宜忌
有异味的药粥要加作料 有些药粥为粮食、疏菜、果类,无甚异味。但有些药粥就有异味,不易被接受,为了减少异味,可以适当地加入一些作料。如一些粥底的用料,由于有大地鱼、烘干的虾壳粉等,难免不产生腥气。这时如果在粥中适当加点胡椒
灸神阙治疗中风后排尿功能障碍
目前研究主要认为,中风后尿失禁、尿急、尿频是由于大脑排尿中枢以及神经传导通路,包括额叶、顶叶、基底节区、内囊、小脑、脑干等部位的病变,引起的膀胱、尿道功能障碍,称为神经原性膀胱。急性期常发生急性尿潴留,恢复期和后遗症期更
六剂中医良方可用来防治流感
预防流感处方:1.清解合剂主要功能:清解宣透药物组成:银花15g贯众15g白僵蚕10g苏叶6g牛蒡子10g。煎服法:水煎2次兑匀,l日2次,口服,每日1剂,连续服用3-5天。适用人群:一般健康人群中体质健壮、易上火或大便
怎样选择适合自己及家人的艾灸工具?
核心提示:怎样选择艾灸工具?艾灸盒和艾灸罐怎么区分使用呢?选择合适的艾灸工具,可防止烫伤,同时正确的操作方法可达到理想的防病治病功效。怎样选择适合自己及家人的艾灸工具?目前,艾灸工具主要有艾灸盒和艾灸罐两种。怎样选择合适
常吃粗粮薏苡仁好处多多
薏苡仁又叫薏米、回回米。它是粗粮中营养成分最为丰富的食品之一,被誉为“世界禾本科植物之王”。据统计,每100克薏苡仁中含有蛋白质18.7克,脂肪5.4克,碳水化合物65克,钙72毫克,磷242毫克,铁1毫克,维生素
秋冬要养生 养心摆首位
秋冬季养生应顺应自然界闭藏之规律,以“敛阴护阳”为根本。进补适度,注意保温,保持清洁,适当运动都是十分必要的。但大多数人忽略了养生第一要养心,秋冬养生尤其要养心。精神上,要做到力求其静,控制情志活动,保持精神情绪的安宁,
男人戒烟不妨试试中医耳针疗法
吸烟的害处很多,但是戒烟却是困难重重,因为尼古丁的停用会使人产生一系列神经-精神症状,如神经质、紧张、抑郁、注意力分散、心神不宁、烦躁不安等,往往使戒烟者半途而废。 临床研究发现,针灸戒烟可以避免以上各种现象,尤
小儿便秘 试试粥疗
中医认为,本病多为燥热内结、肠胃积热,或热病伤阴、肠道津枯或乳食积滞、结积中焦,或气血不足、肠道失于濡润等引起。当以通腑泻热、润肠通便为治,可选用下列食疗方。酥蜜粥酥油、蜂蜜各30克,大米100克。将大米淘净,煮粥,待熟
湿发睡觉易感冒是谣传吗?
与体温调节有关我们必须知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。身体抵抗力强的人,体温调节机能正常,通过调节
饮食新潮流“粗粮换着吃”
“粗粮会逐渐被人们所接受,不仅是它的功效,还有它的口感。”无论是男女老幼,都可以从粗粮当中获取人体所需的营养元素。虽然人们一直对粗粮的口感存在一定的说辞,细粮粗粮是互为补充,缺一不可。就像《黄帝内经》里所讲“以五谷为养、
孩子腹痛隐藏什么病?
小孩腹痛是很多疾病都会有的一个重要症状。中医可根据腹痛的部位分析不同脏腑或经络的病变。大腹痛:指胃脘以下,脐腹部以上的腹部痛疼。脐腹痛:脐周围的腹痛。小腹痛:脐下腹部正中的疼痛。少腹痛:指小腹部两侧或一侧的疼痛。有时也可
药膳玉屏风散汤防感冒
“玉屏风散”是中医经典名方之一,从元朝起就被用来预防感冒,直到如今,依然是一个常用且有效的处方。在这里,中日友好医院中医科程志强博士向大家推荐一个好方法,做一道既好吃又能防感冒,功效和玉屏风散一样的汤。这道汤叫做防风黄芪
从皮肤颜色变化可以预知疾病
导致变黑的原因有: 1.睡眠及精神状况:经常熬夜会使皮肤松弛,出黑眼圈、色斑,长期精神紧张、心情压抑等不良情绪也可使得皮肤灰暗,色斑形成。 2.内分泌因素:妊娠、月经不调等可使表皮内黑素的合成增加,导致色素沉着。 3.
多事之秋如何少“郁闷”
对于特别敏感的女性而言,在季节交替之际,更容易产生凄凉、苦闷、垂暮之感。造成此种病症的原因主要是秋季阳光照射少,人体的生物钟不适应日照时间短的变化,导致生理节律紊乱和内分泌失调,因而出现了情绪的紊乱。因为女性内分泌变化较
用嗓多的人点压关冲穴可以缓解
医生、销售人员以及教师等,用嗓自然是少不了的,很多人都患有咽炎,严重的还会影响工作。建议这些人休息的时候尽量避免用嗓,尽量多喝水,还可以吃一些金橘,其富含多种维生素,有消除喉咙发炎的作用。 另外,用嗓多了,还可以通过
扎针灸同样也要讲“剂量”
与打针吃药一样,针灸也是要掌握“剂量”的,但长期以来针灸治疗缺乏规范,不仅医生师承的操作手法不同,而且衡量治疗到位与否也主要依据医患双方的“临床感觉”。由天津中医药大学第一附属医院石学敏院士带领的针灸科研团队开展的“针刺
中医眼中的健康标准:双目有神 脸色红润 声音洪亮
每个人都希望自己拥有健康的身体。以往人们普遍认为,“健康就是没有疾病”。如今,健康已不仅仅是四肢健全、没有病,除了躯体健康外,还需要精神和社会适应能力上的良好状态。与西医靠化验检查的量化指标判断健康不同的是,中医有自己的
中医为暴饮暴食护航
对于平时没有胃部不适,只是在节假日暴饮暴食而吃撑了的人,规律而清淡的饮食是最好的治疗建议。若是餐后的饱胀感依然不消,中医称为“食滞”,意即消化不良。短期服用帮助消化的消食之品可以获得缓解,如山楂、麦芽、谷芽等,每次各二钱
藿香正气水的14种用途
导读:藿香正气水是夏季常用的解暑药物,主要由藿香、苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、半夏、甘草、紫苏等中药组成,藿香正气水的用途很多,如防治晕车晕船、蚊虫叮咬、小儿消化不良等,以下为大家一一介绍这些用途。1、防水土不
拔罐对风湿关节炎有用
针对风湿性关节炎,拔罐能使关节周围的风寒湿邪气透于体表而外泄,改善局部的血液循环,消除致炎物质,加强新陈代谢,从而减轻症状,促进康复。中医学认为,风湿性关节炎是由于风、寒、湿邪杂合而成病,停滞于关节、肌肉,阻碍气机运行,
办公室久坐不动的男性易变胖
澳大利亚研究人员最近发现,每天坐在办公桌前6小时以上的男性,其体重超重的比例比每天坐办公桌前少于45分钟的男性多两倍;女性则因为在办公室中经常走路而不会面对同样的危险。昆士兰大学的研究人员收集了1500多名在澳大利亚全日
身体high起来火气降下去
我们身体里有一种叫“火”的帮手,是气血运行、器官工作的动力。但如果帮手过多了,就会越帮越忙,在体内制造“上火”的乱局。.hzh {display: none; }这种情况冬天最常见,春节尤其是高发期。虽然上火没什么大不了
春季上火按摩这两处穴位
点击购买在春暖花开的春季,人很容易上火,其症状是牙龈肿痛、长痘痘、大便干结,怎么办呢?用中医方法按摩穴位,可以有效下火。少府穴少府穴是心经的荥穴,荥穴主身热,可以为身体滋阴降火,所以它清心泻火的功能特别强,对心火过旺所引
清解暑热-碧玉散
组成:滑石(36克)甘草(6克) 青黛(10克)简介:【功用】清解暑热。【主治】暑湿证兼有肝胆郁热者。【用法】即六一散加青黛,令如浅碧色。水煎服。用量按比例酌定。【禁忌】孕妇忌服。类别:祛暑剂
偏方治疗口腔溃疡
都说“牙疼不是病,疼起来不要命”。其实,口腔溃疡的症状所带来的折磨也让人们疼痛难忍。现在就为您介绍几个口腔溃疡的偏方治疗方法,让您安心吃饭的同时还能治疗口腔溃疡。治疗:口腔溃疡的偏方治疗方法在民间主要有以下几个小妙招:1
盘点不同中药的煎法要求
很多人患有疾病都喜欢看中医,但是大家对重要的煎煮方法又不了解,常常错误的煎煮,让重要都失去了药效。下面平安健康网的小编就带大家一起去了解一下盘点不同中药的煎法要求,赶紧去学学。一、煎煮中药必须掌握好火候中医有“武火”(大
治咳嗽中医食疗有办法
咳嗽是非常令人难受的病症。许多朋友胡乱自行吃药,结果只有病情加重。咳嗽的病程一般较长,而且较容易反复,所以中医推荐以“食养”治疗咳嗽。那么,咳嗽吃什么好得快呢?下面,爱美网的小编为你介绍治疗咳嗽的中医养生食疗方。痰湿蕴肺
女性心情压抑或致内分泌失调私处长痘
我的阴唇长了“青春痘”还能挤出脓包一样的东西,这是为什么呢?这种情况多因内分泌失调引起,这“痘痘”一般会逐渐肿大起来,一碰到会很痛,有时能挤压出脓包,之后会慢慢消失。这不要紧,自己注意卫生,换穿透气性好的干净内裤,不
穴位按摩:这4种日用品可当按摩器
中医认为穴位按摩具有养生通经的功效,生活中很多日用品就是绝佳的穴位按摩器。 1、筷子 取两双有方棱的日用品筷子,做洗筷子动作,两手反复搓擦,除了手心外,还应注意搓擦拇指根部的大鱼际,每次搓擦5分钟,每天2次
五谷杂粮对症吃
知道不同的疾病要吃不同的粮食吗?看看下面的文章,你应该吃什么才对?针对糖尿病燕麦、荞麦、大麦、红米、黑米、赤小豆、扁豆等粗粮中丰富的膳食纤维进入胃肠后,如同海绵一样,吸水膨胀呈凝胶状,增加食物的黏滞性,延缓食物中葡萄糖的
冬病夏治并非每人都合适
冬病夏治并非每人都合适 入夏后,随着气温升高,很多市民想在这个夏天来个“冬病夏治”,把自己多年的“老毛病”治一下。 事实上,并不是所有人都适合冬病夏治。那么,冬病夏治可以治疗哪些病,治疗时需要注意哪些事情?1、什么
眼睛干涩是阴虚表征
眼睛老感觉干、涩,甚至干得发红。广州中医药大学第一附属医院眼科主任詹宇坚主任医师认为,眼干、眼涩多因阴虚起,这包括肝、肾的阴虚、气阴两虚和阴虚湿热三大原因。肝肾阴虚型――眼干舌红症状:眼干涩、畏光,双眼频频眨眼,久视则诸
拔罐后皮肤颜色自测身体健康
拔罐可以疏通经络,调整气血,缓解因气血阻滞引起的颈间疼痛和感冒等。由于中医讲究体质的辨证论治,拔罐后观察皮肤的颜色、气味等,可以了解此时身体的状况以及自身体质。1、皮肤呈白色:体内湿气重表现:在皮肤颜色的改变上,如出现白
针灸减肥适合的人群有哪些?
[导语]现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素等异常,针灸可以通过传统的中医针灸方法,达到调整机体内分泌的作用,最终实现减肥。另一方面,中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三
老年养生重“七少”
人到了一定的年龄,身体的各项生理机能就会发生变化,因此心理、情绪也就随之发生异常,容易产生一些消极、悲观的心理,再加之劳少逸多,嗜食肥甘,就会不可避免地罹患老年常见病。为此,老年朋友就要更为注意养生。少 怒怒为老年人健康
中医养生专家谈经络按摩减肥
所谓经络按摩减肥,是通过调节饮食规律,疏通人体经络调解脏腑功能来达到减肥效果的。随着现代人对养生的认识,也越来越重视选择中医方法调节人体机能。中医养生家也阐述了自己对经络按摩减肥的观点,让人们更清楚的认识到什么经络按摩?
偏方:“姜丝可乐”治疗流感?
假如是得了风冷感冒,则患者会觉得全身怕冷、流涕,且舌苔淡白,感冒进程中不出汗。而风热患者往往会有发热、出汗的症状,还会感到喉咙痛,且流黄涕、大便干结。此类病人建议选用辛凉的药物泡水喝,如菊花、金银花、板蓝根等冲水喝,或者
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